体と心の不調の原因である「滞り」には、「温熱」を与えることが解決策の一つです。ただし、温熱にも色々あります。自分にとって必要なものは何か、そもそも自分はどんな体調、体質なのかを知ることからがスタート。
今回は、鍼灸師で月よみ薬膳師の朝岡せんさんから日々の生活にお役に立ていただける「温熱」や女性の健康に役立つ「月よみ薬膳」等についてお話しいただきました！ぜひご視聴ください。

■登壇者（敬称略）
・朝岡　せん
太洋商工株式会社　灸膳
鍼灸師
月よみ薬膳師

・小口　彩子
日本フェムテック協会　幹事
社会保険労務士

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