「国際女性デー × フェムテック in Okinawa」が3月7日（土）・8日（日）の2日間、サンエー浦添西海岸パルコシティにて開催されました。

2日目には当協会代表理事で医師の関口由紀が登壇。主婦の友社プレゼンツ企画として関口著書『更年期からの健康寿命の延ばし方　ピンピン楽しく生きてコロリと死のう』をテーマに、更年期うつ・フェムゾーントラブル・骨粗しょう症など、更年期以降に知っておきたい予防とケア方法について、主婦の友社編集長、骨盤調整ヨガ講師のAYAさんとともにお話しされました。

更年期後は終わりではなく、これからの人生をより健やかに、より自分らしく輝いて生きるための新たなスタートでもあるとお話しされ、更年期後の人生を前向きに楽しむためのヒントが、多くの方に届けられました。

セッションでは会場の皆さんと一緒に骨盤底筋トレーニングとしてスクワットも実施。質問タイムでは「周りに更年期で苦しんでいる人がいたらどうしたらいいか？」などの声もあり、会場全体で考えるとても温かい時間となりました。